Por qué las mamás deberían ponerse a sí mismas en primer lugar
Pon tu salud primero. Sí, primero, por encima de tus hijos, tu esposo y tu trabajo. Cuanto más tiempo pases sin cuidarte, más graves serán las consecuencias. Aquí hay 10 maneras en las que puedes ponerte a ti misma en primer lugar, y tu familia se beneficiará más.
